जीवनशैली

कान छेड्दा आँखालाई फाइदा!

पछिल्लो समय युवा पुस्ताले कान छेड्नुलाई फेसनकै रुपमा विकास गरेका छन् । पहिला गहना लगाउनका लागि...

राति अबेरसम्म निन्द्रा लाग्दैन ?अपनाउनुहोस् यी उपाय

अहिलेको समयमा राति निन्द्रा नपर्ने समस्या आम भइसक्यो । अधिकाशं मानिस राति पुर्ण र राम्ररी निदाउन...

महिनावारीका बेलाको पेट दुखाई कम गर्न दही सेवन उपयोगी

महिनावारी भएका बेला सामान्य पेट दुख्नु स्वाभाविक हो । अधिकाशं महिलामा यस प्रकारको पेट दुखाई हुने...

मेरो मृत्युको जिउँदै अनुभव गर्न पाएँ : सुरवीर पण्डित

काठमाडौँ । सुरवीर पण्डित पछिल्लो समय कलाकारितामा ‘दारी बा’का नामले चर्चित छन् । यो परिचय उनले हास्य...

चट्याङबाट बच्ने १५ उपाय

हरेक बर्ष नेपालमा चट्याङले ज्यान गुमाउने वा घाइते हुनेको संख्या बढ्दो छ । प्राकृतिक विपत्तिका...

कसरी बढाउने स्मरण शक्ति ?

मानिसले सबै कुरा सम्झन सक्दैन । तर कतिपयमा भने बिर्सने समस्या हुन्छ । जसका कारण उसले धेरैजसो कुरा...

कुन उमेरका मानिसलाई कति निन्द्रा आवश्यक ?

भोजन जतिकै शरीरलाई निन्द्रा आवश्यक पर्दछ । निन्द्राले शरीरमा भएको दिनभरको थकान, तनाव तथा आलस्यतालाई...

प्याजका १० फाइदा

विश्वमा सबैभन्दा बढि खाइने तरकारीमा प्याज पनि पर्दछ । विश्वका प्राय सबै भान्सामा प्याजको प्रयोग...

योजना अनुसार गर्भधारण भएको छैन यी कुरा ख्याल गर्नुहोस्

गर्भधारण हरेक महिलाको जीवनमा महत्वपुर्ण हुन्छ । तर विभिन्न कारणले धेरैले समयमा गर्भधारण गर्न...

images